坐月子炖鸡汤的做法 做法非常简单
1.准备一只鸡,一段山*,一些红枣,姜,料酒,大葱,盐等。
2.将鸡血沫放入冷水锅中煮沸,取出放入炖锅中,加入剩余的调料,倒入适量的水,焖煮,一小时后放入山*段。
3.然后继续小火炖30-50分钟左右。关火前10分钟加盐,就可以吃了。
4.产妇吃饭时撇去浮油,喝清汤,否则油太大宝宝可能消化不良。
1.准备一只鸡,一段山*,一些红枣,姜,料酒,大葱,盐等。
2.将鸡血沫放入冷水锅中煮沸,取出放入炖锅中,加入剩余的调料,倒入适量的水,焖煮,一小时后放入山*段。
3.然后继续小火炖30-50分钟左右。关火前10分钟加盐,就可以吃了。
4.产妇吃饭时撇去浮油,喝清汤,否则油太大宝宝可能消化不良。