黑糖容易长胖吗(寒天黑糖让你轻松享瘦)

中国人每逢春节，除了吃吃吃，貌似也没有更好的娱乐项目。

新年伊始，见面常聊的一个话题就是：你们过年胖了几斤？

（不不不，没胖，这才是心目中的自己！）

（然而，这才是真实的自己）

于是，减肥成了节后受的话题，很多人都迫不及待想恢复好身材。

于是，秘密盒子的后台又多了很多咨询：喝黑糖会胖吗？

小秘霸气回复：“不仅不会胖，还能瘦啊！”

黑糖能减肥？在说笑吧，黑糖明明糖份那么高还怎么减肥？

没错，听我慢慢道来... ...

咱们真的有一款能减肥的黑糖：台湾原味寒天黑糖

为啥它能有减肥的效果？

你需要先知道，什么是寒天

什么是寒天：

寒天是红藻破壁技术的萃取物，卡路里很低，容易有饱足感，也有降低血压、胆固醇、预防大肠癌等功用，很受减重族群的喜爱。

主要功效：

由于富含膳食纤维与胶质，具有凝固、解冻、再凝固也不变味的特点，使用方便；又有消除便秘、美颜、减肥、预防慢性病等效用，可以说是现代人具魅力的食品。

吃寒天的好处：

寒天可溶解于60℃以上的温水中，因此被分类为一般水溶性食物纤维，但在常温下会呈凝胶状（果冻状）而具有保水性或增加排便量的作用，而且还具有不溶性食物纤维的改善通便之效。

那么，为什么吃黑糖不会胖呢？我们要先从它的原材即甘蔗来说起。

甘蔗含有多种人体必需的氨基酸如赖氨酸、苹果酸、柠檬酸等，

这些氨基酸能有效促进人体蛋白质的合成，

而且可以加快人体的新陈代谢，从而加快脂肪的燃烧。

由此可见，黑糖无论是对于减肥还是身体健康来说都是十分有帮助的。

推荐食疗：原味寒天黑糖Q弹果冻

用料：秘密盒子原味寒天黑糖

做法：将秘密盒子寒天黑糖用200CC开水冲泡，放置凉之后放进冰箱冷冻几分钟，即可食用。

功效：寒天黑糖有抑制胆固醇或血糖值上升的作用，在常温下会呈凝胶状(果冻状)而具有保水性或增加排便量的作用，容易产生饱腹感，是女性纤体瘦身好的饮品。

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