踮读音(踮组词语有哪些)
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踮脚读音是什么
踮脚，拼音【diǎn jiǎo】。
踮：部首: 足 部首笔画: 7 总笔画: 15
踮脚，指提起脚跟，用脚尖着地。
提起脚跟,用脚尖着地〖standontiptoe〗。如:踮踵(踮起脚跟)。亦指踮脚轻行。如:踮步(蹑手蹑脚的样子)。
踮脚的好处：
踮脚的确是个不错的有氧运动，它不仅能使人的心率保持在每分钟150次左右，让 液可以供给心肌足够的氧气，有益人的心脏、心 管健康，还能锻炼小腿肌肉和脚踝，防止静脉曲张，增强踝关节的稳定 。
扩展资料
动作要领：
身体立正，两脚并拢，双手放在身体两侧。
慢慢踮起脚尖，用脚趾紧紧抓住地面，然后将重心从脚尖落到前脚掌，放松身体。后，做自由落体运动，让脚跟轻撞地面，引发柔和的震荡，沿两腿上传到上半身。
当你踮过几次后，会感觉全身舒畅，回味无穷。也可找一个东西辅助，帮助保持身体平衡。
参考资料：百度百科-踮脚
踮组词语有哪些
踮组词语：踮脚、踮步、踮踵。
一、踮脚[ diǎn jiǎo ]
一只脚有病，走路只能前脚掌着地。
二、踮步[ diǎn bù ]
1.蹑手蹑脚貌。
2.舞蹈动作之一。用脚尖走碎步。
三、踮踵[ diǎn z ǒng ]
踮起脚跟。
扩展资料：
踮的笔顺：竖、横折、横、竖、横、竖、提、点、横、撇、竖、横、竖、横折、横。
与踮读音容易弄混的字：掂、点、垫、巅。
1.掂是一个汉字，读音为diān，左右结构，部首为扌，总笔画数为11。意思是用手托着东西估量轻重。掂还有计较、折等意思。
2.点，拼音diǎn，是简单的形，是几何图形基本的组成部分。在空间中作为 1 个 0 维的对象。在其他领域中，点也作为讨论的对象。
3.垫的拼音： diàn， 衬在底下或铺在上面：垫高。垫平。垫背。垫脚石（喻被人用来往上爬）。
4.巅，diān，一般指山顶，还有山巅，巅崖，顶部（如：树巅），头部（如：巅疾）的意思。
以上就是踮读音的介绍，希望能对大家有所帮助。
