宝宝发热能吃哪些食物?，婴儿发热吃什么食物好
宝宝发烧主要以吃能够快速提升免疫力的流质食物为主，像含有维生素C的代餐奶昔或者是新鲜的蔬菜水果汁就非常不错。宝宝发烧尽量不要用*物来降烧，这样做就是直接降低孩子的免疫力，以后更加容易反反复复发烧。
近很多小伙伴想了解婴儿发热吃什么食物好，下面是小编整理的婴儿发热吃什么食物好的相关内容，一起来看看吧。
文章目录：
一、宝宝发热能吃哪些食物?
宝宝发热能吃哪些食物。1.含水量较多的食物：发烧期间，宝宝容易因为出汗较多而出现缺水或*水的现象，所以要注意多给宝宝补充水分，可多喝白开水也可以吃一些含有比较多的食物，如紫菜蛋花汤、白萝卜汤等，不仅可以补充能量也可以增加水分摄入。
2.清淡易消化食物：发烧期间，由于胃肠消化能力下降，所以主要以清淡易消化的半流质食物为主，如煮烂的面条、米粥、米汤等，都可促进胃肠道的消化、吸收，防止给胃肠道增加负担，同时也可增加营养摄入。
3.新鲜蔬菜和水果：蔬菜和水果里面含有比较丰富的维生素，维生素C的摄入可以提高患儿机体的免疫力，促进病情的恢复。如西红柿、猕猴桃、苹果等都可以适当食用。
宝宝发烧期间要注意避免摄入辛辣**以及过硬的食物，容易加重病情，不利于病情的恢复。
宝宝发烧能吃的食物还是比较多的，一般没有什么饮食禁忌，但是在宝宝恢复期间，可适当多吃含水较多的食物、清淡易消化的食物以及新鲜的蔬菜和水果等，有利于病情的恢复。
1.含水量较多的食物：发烧期间，宝宝容易因为出汗较多而出现缺水或*水的现象，所以要注意多给宝宝补充水分，可多喝白开水也可以吃一些含有比较多的食物，如紫菜蛋花汤、白萝卜汤等，不仅可以补充能量也可以增加水分摄入。
2.清淡易消化食物：发烧期间，由于胃肠消化能力下降，所以主要以清淡易消化的半流质食物为主，如煮烂的面条、米粥、米汤等，都可促进胃肠道的消化、吸收，防止给胃肠道增加负担，同时也可增加营养摄入。
3.新鲜蔬菜和水果：蔬菜和水果里面含有比较丰富的维生素，维生素C的摄入可以提高患儿机体的免疫力，促进病情的恢复。如西红柿、猕猴桃、苹果等都可以适当食用。
宝宝发烧期间要注意避免摄入辛辣**以及过硬的食物，容易加重病情，不利于病情的恢复。
二、宝宝发烧期间该吃什么
🍜清淡容易消化的食物
对于发烧的小儿，在发烧期间应该多吃一些清淡容易消化的食物，比如面条、蔬菜粥等。
🍗不要吃煎炸、油腻的食物
宝宝发烧期间不能吃煎炸、油腻的食物，要少吃高蛋白、高热量、高脂肪的食物。
🌶️不要吃辛辣**性的食物
不要吃辛辣**性的食物，还有太甜腻的食物，比如很多宝宝喜欢吃的炸鸡翅、炸薯条、饼干、巧克力等等，在发烧期间好不要吃。
三、宝宝发烧吃什么食物好
1
喝水
宝宝发烧了，体温的身高会导致身体新陈代谢加速，排出的二氧化碳加多，呼吸也会变得更加快从而导致体内的水分流失也会加快。发烧的情况下多喝水能够帮助宝宝补充体内水分的丢失，还能促进身体的散热、降温。另外多喝水还能帮助排尿带走体内*素，帮助血液循环保持稳定，利于宝宝的恢复。要注意的是妈妈可以给宝宝喝温开水，凉水会导致寒气入侵不利于身体恢复。2
米粥
宝宝感冒的时候妈妈们可以给宝宝做大米粥。做法：将大米洗净之后放入锅中加入适量的水，可以将米煮烂一点，后给宝宝食用的时候可以加入适量的糖。
效果：大米粥首先营养丰富，能够帮助补充宝宝身体所需的营养。二是大米粥易于消化吸收，且能够帮助补充水分，适合给发烧的宝宝食用。
3
牛奶
宝宝发烧了如果是母乳喂养的婴儿在摄入乳汁的同时既能帮助补充体力又能给婴儿提供舒适安全感。如果是较大的宝宝或者是人工喂养的婴儿可以喂食牛奶。牛奶容易消化吸收又能够帮助补充丰富的蛋白质。4
苹果汁
宝宝发烧的时候妈妈们可以给宝宝准备一些能够新鲜的果汁饮料来帮助补充宝宝身体需要的维生素以及其他微量元素等等。其中苹果汁就是很好的选择。其中含有大量的维生素C和水分，既能补充营养能够帮助中和体内*素，帮助血液循环通畅，能够有助于宝宝发烧恢复。以上就是于婴儿发热吃什么食物好的介绍，希望能对大家有所帮助。
