下坠感是什么样的感觉，下坠感是什么原因
沉重的感觉。下坠感是指身体或头部感到被向下拉拽或沉重的下沉感。这种感觉在特定的姿势或情况下出现。
近很多小伙伴想了解下坠感是什么原因，下面是小编整理的下坠感是什么原因的相关内容，一起来看看吧。
文章目录：
一、下坠感是什么样的感觉
沉重的感觉。
下坠感是指身体或头部感到被向下拉拽或沉重的下沉感。这种感觉在特定的姿势或情况下出现，长时间低头看手机或电脑、长时间站立或坐着不动、快速下落或失重等。
二、怀孕4个月,腹部有下坠感,是怎么回事儿呢?
怀孕四个月小腹有下坠感，是正常的。 子宫因怀孕在渐渐变大，相应的位置发生改变或者有压迫感。
怀孕4个月肚子往下坠，很有可能是流产的迹象，应该及时的去医院检查，看是不是胎儿出现了什么，异常一定要及时控制住。
怀孕4个月肚子有下坠感一般是因生理性所致，大多数不需要做特殊治疗，也有可能是因怀孕期间，子宫韧带受到轻微裂伤引起，平时要多注意休息 。
文|张女子育儿原创，当好妈，带好娃，娃娃爱妈妈。（本文原创，版权归作者所有）
孕4月，宝妈腹部有下坠感，如果没有其他症状，就不用太过担心
对于大多数孕妈来说，孕期都是一帆风顺，并且顺利得有点无聊，这其实是好事儿，要知足。也有少数孕妈，怀孕期间，可能会经历一些波折的，比如，就有怀孕4个多月的宝妈，感觉腹部有下坠感的。
案例
我们都知道，一般孕晚期，才会出现腹部有下坠感的，预示着胎儿入盆，或者即将出生。宝妈小玉却在4个多月，就有了下坠感，由于自己是新手宝妈，对此表示很担心，因此，就让老公陪着急急忙忙去了医院。
经过医生的仔细检查和诊断发现，宝妈小玉，并没什么问题，胎儿一切正常的。
事后和医生一番交谈，得知出现怀孕4个月多，就出现腹部有下坠感，一般可能是由于以下4个原因导致的。
怀孕4个月，腹部有下坠感的原因
子宫牵拉
怀孕4个月后，胎儿发育速度加快，胎儿体型也在快速增长，子宫也跟随着增大，就会压迫到腹部，从而导致孕妈可能会感觉到腹部有轻微的疼痛感，并且还会有子宫拉扯以及坠胀感。
其实这都是正常的，宝妈们不必太过担心，这也是胎儿发育好的表现。宝妈们只需要注意平日里多休息，注意补充营养，保持营养全面均衡，按时产检即可。
假性宫缩
虽然假性宫缩一般都是发生在孕晚期，但也不排除会在孕中期发生的，尤其是一些比较敏感的孕妈，更容易感受到假性宫缩。
当孕妈假性宫缩的时候，就会感到肚子变硬，肚子绷紧，还伴随着有下坠感。这都是正常的。一般来说，假性宫缩都是没有规律的，并且出现频率不会太过频繁，如果孕妈出现假性宫缩较为频繁的话，那么就需要引起重视了，好及时就医。
胎动
宝妈怀孕4个月后，胎儿已经有了胎动，只是有些宝妈感受明显，一些宝妈感受轻微。一般来说，比较敏感的孕妈，感受就会明显一些的。
孕妈日常生活中，需要注意，别一个姿势保持太长时间，这样也是可能让胎儿感觉不舒服。从而导致胎儿胎动，踢宝妈的肚子，或者用手脚撑起宝妈的肚子，在这个过程中，难免会让宝妈产生腹部下坠的感觉。
流产先兆
一般来说，孕妈怀孕的前3个月，是胎儿发育的不稳定时期，胎儿流产的几率也会大的。但也并不是说，怀孕3个月后，胎儿就不会流出了，只是概率要小些。
如果孕妈出现腹部有下坠感，频繁胎动，甚至是还有出血、腹痛等情况，那么就有可能是流产先兆了，孕妈一定要在**时间赶往医院就医。
而如果孕妈只是腹部有轻微的下坠感，而没有其他症状，那么一般来说，都不用太过担心的。
怀孕4个月后，孕妈如何养胎呢？
按时产检
怀孕后，为了胎儿的健康，以及及时了解胎儿发育情况，按时产检是非常重要的，有什么问题，也方便及时咨询医生。
注意休息
怀孕4个月，虽然过了胎儿发育的不稳定时期，肚子也不明显，但是却依旧需要注意多休息，不要太过劳累，毕竟自己的健康，也是关系着胎儿健康的。
注意补充营养
孕4月，胎儿进入快速发育时期，骨骼飞速发育，需要大量的营养物质，满足发育所需，因此，宝妈需要多吃富含铁元素、蛋白质、DHA、维生素a 、碘、锌、钙等物质，保持营养均衡，从而促进胎儿更好地发育。
穿衣方面
怀孕后，孕妈好不要再穿高跟鞋了，好穿比较柔软的平底鞋，也不要穿紧身衣了，而是应该穿一些宽松、透气、柔软舒适的衣服，这样才更有利于胎儿健康发育，避免出现危险和意外。
说句心里话
孕妈怀孕4个月，可以说是度过了胎儿发育的**个关键期，胎儿发育稳定了，孕妈只需要有规律作息和饮食，按时产检，适当锻炼身体，一般来说，胎儿发育都不会出现什么问题的，祝你好孕。#孕期知识#
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以上就是于下坠感是什么原因的介绍，希望能对大家有所帮助。
