剖腹产后不可以吃什么，坐月子不能吃什么食物
1 生冷过硬的食物不能吃 产妇在坐月子期间吃过硬或生冷的食物，这些食物容易损伤脾胃影响消化，而生冷食物容易导致淤血滞留，容易引起产妇腹痛，产后恶露不绝。同时也会影响到吃母乳的宝宝的健康。
近很多小伙伴想了解坐月子不能吃什么食物，下面是小编整理的坐月子不能吃什么食物的相关内容，一起来看看吧。
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一、剖腹产后不可以吃什么
坐月子是产后女性的一个特殊阶段，此期间需要在休息，饮食等诸多方面多加注意。尤其是剖腹产女性坐月子，更需要格外精心照料，既要注意饮食调理，也要避免产后吃忌口的食物。那么，剖腹产后不可以吃什么呢
❄️寒凉类食物
女性在剖腹产后恢复期间，不能吃寒凉类的食物，比如西瓜，芒果，黄瓜，螃蟹，柚子等。此类食物容易造成寒凝血瘀，食用不当还会出现腹痛，致使产后恶露淋漓不尽，影响产后身体恢复。
🌶️辛辣**性食物
剖腹产之后，短期内还不能吃辛辣**性食物，比如，大蒜，韭菜，辣椒，茴香，胡椒，尖椒等。此类**性食物，容易造成产后恶露不绝，还极有可能会影响剖腹产伤口愈合，所以此期间也不能吃此类食物。
🍖熏烤腌制类食物
剖腹产后还不要熏烤腌制类食物，比如腌咸菜，腌酱菜，腊肉，咸鱼，熏鸡，熏兔，熏肠等。此类食物容易诱发血压升高，不利于产后康复。
🍟油炸类食物
油炸类的食物，在剖腹产后也要尽量少食用，比如炸鸡，炸鱼，炸油条，炸菜角等油炸类的食物，不但不利于消化，尤其有些长期使用的油脂炸制食物，其含有的致癌物较多，既会影响到产后身体健康，也容易影响乳汁质量。
二、坐月子不能吃什么?
产妇坐月子期间需要注意饮食，以下是坐月子期间不能吃的食物。
🍖牛肉干
产妇坐月子期间好不要吃牛肉干。牛肉干是牛肉风干后制成的，产妇肠胃消化能力比较差，吃了牛肉干会引起肠胃不适。
🍜生冷、油腻食物
产妇坐月子期间肠胃蠕动比较差，油腻的食物要少吃，比如板油、肥肉、花生等。如果是夏天坐月子，产妇就不要吃冷饮，比如冰镇饮料、冰淇淋、凉拌菜等等。这些生冷的食物对脾胃有影响，还会**子宫收缩，影响恶露排出。
🌶️辛辣温燥食物
坐月子期间辛辣温燥的食物也不要吃，比如辣椒、茴香、大蒜、胡椒、韭菜等，产妇吃了这些食物会导致身体出现内热，容易出现上火、口舌生疮、大便干硬等症状。还会影响哺乳，宝宝喝了母乳会使婴儿内热加重。
🥚鸡蛋过多
产妇坐月子期间常见进补的食物就是鸡蛋，鸡蛋含有大量的蛋白质，对产后身体恢复有帮助。但是产后鸡蛋也不能吃太多，不然会影响消化，会增加肠胃负担。
三、坐月子不能吃什么
坐月子期间，饮食调理尤为重要。不同体质的妈妈，饮食上也有所不同。下面将为大家介绍寒性体质、热性体质和中性体质的妈妈坐月子期间不能吃的食物。
🥶寒性体质的妈妈
面色苍白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀软，频尿量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。坐月子期间不能吃寒凉蔬果，如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、杨桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。
🥵热性体质的妈妈
面红目赤，怕热，四肢或手足心热，口干或口苦，大便干硬或便秘，痰涕黄稠，尿量少色黄赤味臭，舌苔黄或干，舌质红赤，易口破，皮肤易长痘疮或痔疮等症。坐月子期间不能吃荔枝、龙眼、苹果等。
🌡️中性体质的妈妈
不热不寒，不特别口干，无特殊常发作之疾病。坐月子期间饮食上较容易选择，可以食补与*补交叉食用，没有什么特别问题。如果补了之后口干、口苦或长痘子，就停一下*补，吃些较降火的蔬菜，也可喝一小杯不冰的纯柳丁汁或纯葡萄。
以上就是于坐月子不能吃什么食物的介绍，希望能对大家有所帮助。
