过午不食?具体介绍 过午不食吧
近很多朋友想了解过午不食?，过午不食吧的信息，今天小编整理了相关内容，一起来看看吧！
1、可以的，我曾经将近两个月不吃晚饭，瘦了14斤呢！也不是完全不吃晚饭。
2、偶尔晚上也会吃一个木瓜什么的，总之不吃晚饭减肥效果很好的！。
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
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