怎么样才能提高自己的情商(怎么样提高自己的情商？)
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怎么样提高自己的情商？
在智商的基础宏则上，如果拥有好的情商，才能让你走的更远。如何提高自己的情商是人生中一门必修课。面对情商差的同学，可以用以下3个方面来增加：
1多赞美、少是非：我们多赞美别人，会让人更喜欢我们，也让我们的关系更好，要懂得察言观色，不要搬弄是非。
2认识自己的情绪：随时随地都能体察自己的情感，依靠本能的偏好来做出决定。用实际的眼光做自我评价，对自己充满信心。
3注意观察：一定要仔细观察别人的反应，看是否和我们期待的一样，在多次运用以后，如果没用，就要想一想是否是我们使用的方式不对。记得在读高中的时候，我情商有点低，我注意力经常很不好，背诵总是记不住，导致我的成绩也非常差。接着在百度上面看到了一个能增强智力的“尼古拉特斯拉课程”，看完之后，才改善了这蔽芹棚种不好的情况。我的记忆力和首慎注意力都提高了，改变了我的状态。愿你能心想事成，祝你顺利。
怎么提升自己的情商？
情商不是脑子里长出来的，也不是天上掉下来的，情商是跟智商一样，是可以培养出来的。那么，怎样才能提高我们的情商呢？以下整理了重庆大学贸易与行政学院曾国平（院长）教授关于情商的部分资料：他认为在提高情商应注意以下五个方面：①训练情绪②学会处理人际关系③善于乐观豁达④积极向上进取⑤善待人生的机会 、具体如下：一、训练情绪。⒈驾驭愤怒情绪。拖延法（拖延时间，克制自己不让自己 发） 转移法（转移注意力，自己转移或是突然被人打断之后可能会稍微冷静些）数数法（据说数从1数到60就是想生气大概也生不起来了）上厕所（不管有没有便便的欲望，去厕所蹲会再出来）理性控制（当然，理性控制是比较难的啦，这是偶滴目标）二、学会处理人际关系。对人宽容（宽容胜过百万兵，古往今来的大家、成就大事业的都少不了宽容）换位思考（想想要是人家这样对我会怎样呢？想想人家会是怎样想的呢？）学会关心（关心很简单的哦，简单的一句问候，一句温暖的话都是关心）充满爱心（一个人要是有爱心，尤其是有爱心的女生，肯定是受欢迎的）富有同情心（同情也是一种爱）沟通协调（沟通怕的是“沟而不通”，有时间我会贴一下“有效沟通技巧）诚信正直（诚、信则善，正、直则能立于天地）——→小金语录，嘿嘿。。。善于合作（就是所谓的团队精神）乐于吃亏（舍得二字，有舍才有得。该吃亏的时候吃亏，合理地吃亏）奉献精神（我觉得奉献这个概念讲得太大了）三、乐观豁达。在这个概念中，曾国平先生讲的并不是很多，以上的那些内容也都是我在曾先生的基础上整理的，供大家参考。至于乐观豁达，曾先生觉得要学会快乐，学会自己找快乐，善于从生活中找到快乐，我觉得快乐源于生活。真正说要乐观，其实也简单的。送大家一句话哦，是中国人民大学金正昆教授讲的，他说：汪哗“过去的已经过去了，没什么好烦的；未来的还不知道，也没什么好烦的；现在正在度过，没必要烦。”可见金正昆先生是相当地乐观的一个家伙，哈哈 。。。。（他的那个原话我记不大住了，可能稍微有出入） 大家可以回复一下帖子，讨论讨论关于乐观的话题的我觉得。好，接着说下面的¤——→四、积极向上进取。“人是生活在希望中的。”、法国著名作家 莫伯桑的确，人是生活在希望中的，人也是生活在梦中的，尤其是小女生，经常生活在自己的梦中，梦见自己的未来，梦见自己的白马王子、没了梦，人生大概就会比较无聊的啦，偶尔做做梦也好的，给自己个安慰，给自己个希望，人常说“某事是有希望的” “怎么孙塌怎么的做还是有希望的”，可见希望这东西的确是不错的困凯行。说大点，希望就是理想，而人活着若是没了理想那是有点可悲的。可是真要说自己的理想是什么，我也说不上来了。小时候还会天真地说：“我的理想是做一个科学家。”，长大了是有点迷惘了，有时候连自己的理想是什么都一时很难说的出来了。不过没关系，我们有梦，有梦就是有理想，只要梦醒之后还在梦着那大概就是理想了！五、善待人生的机会。中国人的文字中对机会的解释其实是有两种的：一个是机遇，这是好的；一个危机，这是需要注意的。在情商中提到的一个概念叫“抗挫折力”，也叫AQ。所以呢，我觉得所谓的“善待人生的机会”，大概就是在面对挫折、面临危机的时候我们要像是对待机遇一样对待它，挫折了可能短时间内会有损失，但是我们看的很开的，放远了看，就把这暂时的挫折当作是个长期投资吧，总会有收益的，而且收益肯定是正的，而且会很大， 祝你好运！！！
以上就是怎么样才能提高自己的情商的介绍，希望能对大家有所帮助。
