冬天手冻了怎么办(冬天手冷怎么办)

大家好，近很多小伙伴想了解冬天手冻了怎么办，下面是(www.5000future)小编整理的冬天手冻了怎么办相关内容分享给大家，一起来看看吧。

本文目录一览：

• 1、冬天手冷怎么办
• 2、手到冬天冷该怎么办?
• 3、问：冬天手冻肿了怎么办啊？

冬天手冷怎么办

原因:**，可能是因为穿的太薄，冬天温度比较低，气温寒冷，如果穿的太薄的话就不足以御寒，因此可能造成手脚冰凉。

第二，可能是寒冷体质，有些人即使夏天也是手脚冰凉。这种情况的话，查找根本原因。可能是遗传因素，也可能是因为某些疾病。

第三，血糖和血压低，却因此血流动缓慢，而导致体内产热不足，会造成手脚冰凉。

第四，压力过大，压力过大时因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力，都会让手脚发冷发抖，只要过了这个紧张时期，就会慢慢恢复温暖。

应用对手脚冰凉的解决办法有:

首先，要保暖，应适当添加衣物，尽可能维持身体的热度。

其次，要多运动，促进体内产热，运动可以增加体内的产热。

后，要注意多吃热含热量比较高的食物，补充多种营养，促进血液循环，从而从根本上使体温上维持在正常的水平。

手到冬天冷该怎么办?

冬天手冷可以通过加强手部防护、加强锻炼、食补、*物治疗、原发病治疗等方法缓解。

首先要加强手部的防护，出门要戴手套，避免手部受冻、受寒。另外，早晚还可以采取热水泡手，促进手部的血液循环。平时也要加强锻炼，提高体质，增强对寒冷的耐受力。从中医角度讲，可以吃一些具有温补的食物，包括牛肉、羊肉、乳鸽等等，可能有一定的帮助。另外，还可以服用一些温阳散寒的中*，包括一些中成*等等，能够改善局部的血液循环状态。西*当中也有一些能够改善末梢循环的*物，比如维生素E、硝苯地平、脑益嗪等等，也可以在医生的指导下服用，也有一定的预防、改善手部怕冷的问题。当然有一些手部冬天怕冷，是有病理性的因素存在的，包括患有末梢循环障碍，比如雷诺氏病等，要针对原发病进行治疗，才可能从根本上解决手怕冷的问题。

问：冬天手冻肿了怎么办啊？

1、可选用云南白*酊用*棉沾少许外搽患处或者用云南白*适量与黄酒适量调敷患处，也可以外用痔疮膏效果都很好的。

2、用“十滴水”外擦冻疮局部，每天6～10次，对于冻疮未溃者疗效较好；若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。

3、可以使用中医的温阳散寒，活血化瘀，通经活络治疗，可以在中医师指导下使用附子，桂枝，丹参，桃仁，路路通一类的*物治疗，内服外用结合。

4、如果是皮损未破者：可选10%樟脑醑、10%樟脑软膏、松节油、冻疮软膏、蜂蜜猪油软膏(含70%蜂蜜、30%猪油)等，其中1～2种外用，每天2～3次，温水浸泡患部后再擦用，并反复揉擦患部，效果较好。

5、如果是已破溃者：先用3%的硼酸水清洗，再用10%樟脑软膏、冻疮软膏、蜂蜜猪油软膏、10%的鱼石脂软膏等，分泌物多时可用3%的硼酸水蒸发罨包。

拓展：

冻疮是冬季气候寒冷，外露的皮肤受到冷冻的**，皮下小动脉发生痉挛收缩产生血液瘀滞，使局部组织缺氧导致组织细胞受到损害。

冻疮好发于手足、面颊、耳廓等末梢部位。皮损为瘙痒性局限性水肿性红斑，境界不清，可出现水疱、糜烂和溃疡。冻疮初起为局限性蚕豆至指甲盖大小紫红色肿块或硬结，边缘鲜红，**青紫，触之冰冷，压之退色，去压后恢复较慢，自觉局部有胀感、瘙痒，遇热后更甚，严重者可有水疱，破溃后形成溃疡、经久不愈。

以上就是冬天手冻了怎么办的介绍，希望能对大家有所帮助。